Regrese :P

Princesas!! Perdónenme por abandonarlas tanto tiempo, pero es que han pasado muchísimas cosas en mi vida, para empezar quisieron meterme a recuperación, mi psicólogo me traiciono y le dijo a mi padres que yo había estado yendo y que sufría un caso avanzado de anorexia y bulimia nerviosa, entre otras cosas pero gracias a dios mis padres son completamente ignorantes de lo que hago y sobre todo de lo que como.

En fin, los convencí de que yo si había ido con el pero que había sido por una cesión en grupo para ayudar a una amiga que tiene problemas y que desde entonces ese psicólogo nos había estado molestando de que todas teníamos trastornos y cosas así, en serio cada día soy mejor actriz, pero aun así por un tiempo me monitorearon absolutamente todooo, por esa razón volví a mis 58 kg, y me sentí asquerosa pero estas vacaciones han sido de los mejor, mis padres trabajan todos los días, todo el día y a mi hermano no me presta ni la mas mínima atención, así que basta con un, "yo ya comí gracias" para librarme de todo eso, y aparte conseguí una forma de ayunar sin morirme de habré todo el día y este fue mi secreto:

Me dormía mas o menos tarde, osea a las 12 am - 1 am y en la mañana como no tengo nada que hacer me levantaba a las 11, pero me volvía a dormir y así hasta las 3 o 4 de la tarde, dormía muchisiiimo, y creo que eso no es saludable, pero todo sea por perder peso y ser delgada.

Y durante el día si me daba hambre o algo, me hacia una ensalada, pero era específicamente una, y eso era todo lo que comía, podía comerla varias veces al día para evitar la ansiedad y con eso un atracón.

Empece esta hace una semana porque fue cuando mi madre dejo de monitorear todas mis comidas, pero en esta semana e bajado 7 kilos! estoy súper contenta.

Y para que le interese la ensalada que me hacia es bastante simple y aquí están los ingredientes:

       - Lechuga (mucha)

       - Tomate 

       - Limón

       -(opcional) Sal de mar 

Simplemente picas la lechuga y el tomate y los pones en un plato, agregas el limón y si quieres un poco de sal de mar (que es mas saludable que la normal).
Lo maravilloso de esta ensalada es que sientes que comes muchísimo por toda la lechuga que le pones, aparte es como si no comieras nada, de echo quemas calorías con esta ensalada porque todo lo que le pones (excepto la sal) tiene calorías negativas, yo la verdad la amo.

Bueno eso es todo por hoy princesas, mucha fuerza!! besos!! :*